|
Opgeladen | 26-10-2025 Bericht op Ergogenics
Hoe minder je rookt, hoe beter werken je NK-cellen. [Link]
Opgeladen | 24-10-2025 Wat krachtsporters moeten weten over collagenen en pijnlijke gewrichten
Hoewel je op veel plaatsen op het internet leest dat collagenen geen effect hebben op je gewrichten, blijkt uit tientallen wetenschappelijke studies iets anders. In die studies hebben collagenen wel degelijk positieve effecten op geblesseerde en versleten gewrichten. Maar voordat je collagenen gaat gebruiken, kun je beter eerst dit webbericht lezen.
Geschreven voor EigenKracht. [Link] [Archief]
Opgeladen | 22-10-2025 Bericht op Ergogenics
Verminder werkstress, activeer je NK-cellen. [Link]
Opgeladen | 20-10-2025 Hoe medicinale paddenstoelen het immuunsysteem versterken (en de alledaagse champignon ook)
Medicinale paddenstoelen mogen zich verheugen in de warme belangstelling van therapeuten, natuurartsen en avontuurlijke supplementengebruikers. Dat is helemaal terecht. Minder aandacht is er voor de paddenstoelen in de supermarkt, zoals de nederige champignon. En dat is onterecht.
Opgeladen | 18-10-2025 Berichten op Ergogenics
Waarom opvallend veel sporters virageddon zullen overleven. [Link]
Na een nacht met voldoende slaap zijn NK-cellen op hun best. [Link]
Oregano en salie versterken aangeboren immuniteit. [Link]
Maakt komkommer je geestelijk gezonder? [Link]
Beter leven met astma dankzij gember. [Link]
Zoveel aminozuren zitten er in bouillon. [Link]
Iminosuiker idoBR1 in komkommer lapt versleten gewrichten op. [Link]
Oesterzwammen verbeteren immuunsysteem tijdens behandeling borstkanker. [Link]
Glycine kalmeert overactieve blaas. [Link]
Lage glycemische lading houdt SARS-CoV-2 buiten de deur. [Link]
Te hoge bloeddruk? Appels halveren je sterftekans. [Link]
Supplement met granaatappel verhoogt IGF-1-spiegel. [Link]
Blauwe bessen reduceren de vervetting van de lever. [Link]
Opgeladen | 13-9-2025 Van zaaien tot zen
Op het eerste gezicht is een moestuin gewoon een hobby, een tijdverdrijf voor mensen die graag buiten zijn. Maar het onderhouden van een moestuin is misschien nog gezonder dan sporten.
Geschreven voor Fit Met Voeding. [Link]
Opgeladen | 12-9-2025 Waterstof als sportsupplement
Hydrogen Rich Water is op het eerste gezicht weer zo'n fitnesshype die rondspookt op sociale media en maar niet wil doordringen in de echte wereld.
Dat komt misschien door de naam. Want als je de term Hydrogen Rich Water hoort, denk je waarschijnlijk meteen aan ordinaire nep. Want hoe kan water nu 'rijk' aan waterstof zijn? Waterstof is toch gewoon een bestanddeel van water?
Geschreven voor EigenKracht. [Link] [Archief]
Opgeladen | 10-9-2025 Berichten op Ergogenics
Drink Hydrogen Rich Water en pers meer reps uit je sets. [Link]
Halve theelepel spirulina per dag maakt MS-patiënt fitter. [Link]
Krillolie reduceert spierverlies tijdens strikt dieet (bijna) tot nul. [Link]
Ecdysteron en diosgenine versterken elkaars anabole werking. [Link]
Opgeladen | 4-9-2025 Een volledig electrische versie van Voorbij de Pandemische Chaos
Een Engelse vertaling van Voorbij de Pandemische Chaos is als electrisch boek verschenen bij Amazon. Het kwam tot stand onder redactie van Dick Bijl en bevat bijdragen van John Ioannidis, Peter Gotzsche, Maryanne Demasi, Joel Lexchin en - bescheiden kuchje - Marcel van Silfhout en Willem Koert. [Artikel] [Link]
Archief 2025 |
Nov-Dec |
Sep-Okt |
Jul-Aug |
Mei-Jun |
Maa-Apr |
Jan-Feb |